如何保障自己的消费权益？

以下是保障消费者权益的一些方法：

1. 了解消费者权益法律法规，了解自己的权益和责任，如《中华人民共和国消费者权益保护法》等。

2. 注意查看商品或服务的售后服务条款、质保期限、退换货政策等信息，购买前要认真阅读合同或协议。

3. 选择正规渠道购买商品或服务，要注意看清商家的资质证明、营业执照等信息。

4. 在购买商品或服务时，保留好购物凭证和发票，并及时核对账单，如有问题要及时联系商家或投诉机构。

5. 遇到问题要及时保留证据，如电话录音、聊天记录、照片等，并向相关机构寻求帮助，如消费者协会、消费者投诉电话、消费者权益保护委员会等。

6. 如遇上网络消费欺诈、虚假广告等行为，可以向相关部门进行举报或投诉。

7. 在购物过程中保护好自己的个人隐私信息，避免泄漏个人身份信息。

8. 增强消费者的识别能力，避免不必要的消费误区，以及注意维护自己的知情权、权利选择权、安全权等消费权益。