我是辛哥，从教十五年，愿意与大家分享，并自我提高。
我谈三点建议:
①保证其他科不后退的前提下提高一下物理和数学的成绩。语文、英语提分很难，保证原来的水平即可。
②数学考点相对固定，采取各个击破的办法。找出自己卷子上最易错的知识点，不好找压轴题，就是那种一般的，努力几天就可以补个差不多的知识点。然后就看课本、请教老师，大量刷题保证下次做到就得全分。这样考前解决几个点算几个点，做好了高考提20分是很有可能的。
③物理在回扣课本的基础上，刷一遍一轮资料。我班也有这样的同学，高一、高二物理成绩还可以，到了高三成绩就一落千丈，也是考二、三十分。通过交流我发现他们是复习过的知识遗忘太快。我的建议是再回顾一遍课本，然后把我们用过的一轮资料，再买本新的重新做一遍，不会的就问老师。这样的学生大多不喜欢问老师，我就强制要求他们每日一问，这样可以及时答疑，对成绩的提高也是很有帮助的。
我是辛哥，说的不对欢迎拍砖！
高三期末语文:97分、数学:83分、英语:116分、物理:28分、化学:47分、生物:63分，都是史上最低，怎么办？所谓的高三期末考试，也就是一次象征性的测试，无论是主管部门、学校，还是老师、学生们，都不怎么太在意，所以这种考试成绩并不能代表你的真实水平，具有很大的偶然性因素在里面。对此笔者谈三点个人看法，供参考。
第一、最能代表高三学生高考水平的考试，是高三一检和二检，这两次考试都是直接瞄准的高考，只是侧重点不同而已。高三第一次质量检测考试一般安排在春节前，恰逢高三第一轮全面复习结束；主要考查学生基础知识和基本能力的迁移，也就是说瞄准高考70%的基础性得分部分。高三第二次质量检测考试大多安排在4月初，刚好是高三二轮复习结束的时间；主要考查学生的全面综合运用能力，也就是倾向于高考的剩余30%部分。所以，整个高三都以这两次考试最为重要，基本可以决定一个学生高考的大致情况了！
第二、习惯上的期中考试或期末考试，高三年级也是要考的，但是差不多就等同于平时做练习，既不统一阅卷，又不统计比较分数。正是因为如此，所以老师和学生都不太把它们放在心上，成绩考好考坏也不太在意；因为高三期末考试，是一种复习阶段性考试，考试范围和内容比较狭隘或狭窄，试题难易程度缺乏科学性和可比性。这样的考试，即便如问题所描述的那样语文97分、数学83分、英语116分、物理28分、化学47分、生物63分，都是个人史上最低，也真的没什么大不了，老师、同学、包括个人都知道，这不是你的真实水平！
第三、尽管高三期末考试不是一场多重要的考试，但是各科都考到了史上最低，还是要引起足够的重视和警醒的，需要认真总结原因。首先要在同学中进行横向比较，看看究竟是所有同学都考得很差，还是只是你个人考砸了？如果是前者，说明这次考试试卷出题有问题，考试题目“偏、怪、难、深”。而如果是后者，也是你个人身心上或者复习中出问题了，或者自己骄傲了，怠慢了学习；或者复习中遇到了“高原现象”，不进则退，这个时候就需要调整学习方式方法，力求尽快突破自我，并重拾自信，让自己从容应对高考！
综上所述，笔者认为，高三期末考试成绩得到了个人史上最低，并不意味着你不行了，更不能说明你高考没啥希望了。因为这次考试考砸是存在多种复杂原因的，但是无论如何都应该引起个人的高度重视和认真反思总结，发现问题，解决问题，努力让自己更上一层楼，力争高考发挥优异，去上自己理想的大学！